Makna Sakit – Hikmah Sakit – Arti Sakit – Mensikapi Penyakit – Mengatasi Penyakit Sendiri


*Ini ada tulisan dari dr. Tan Shot Yen yang mungkin bisa menambah pengetahuan dan pola pikir kita dalam menyikapi apa yang terjadi dalam diri kita…*
****************************
Tak suka Harap di *HAPAUS*

*Dr. Tan Shot Yen* *Lahir di Beijing 17 Sept 1964 & dibesarkan di Jakarta. Ia kuliah di Fakultas Kedokteran Universitas Tarumanagara & lulus profesi Kedokteran Negara FKUI pada tahun 1991.*

*Dokter Tan Shot Yen dikenal sebagai seorang dokter yang kritis & sering diundang sebagai pembicara & narasumber di berbagai seminar.*

*Selain sebagai dokter, dia juga praktisi*
~Braingym &
~Quantum, serta
~Hypnoterapist.

*Menurut Dr. Tan Shot Yen, “Kesalahan pasien dalam berobat hanyalah mencari tahu ‘bagaimana’. Bagaimana caranya*

~Menurunkan tensi,

~Menurunkan kadar gula.

~Menguruskan badan.

~Menghilangkan senewen atau

~Sakit di jemari.

*Jika Anda Cuma tanya ‘bagaimana’, Anda akan jatuh menjadi sekadar Konsumen obat.*

*Pertanyaan terpenting adalah mengapa Anda sampai sakit ?” urainya.*

*Wanita 51 tahun ini memang tak mau punya pasien yang mengharapkan pil atau tongkat ajaib untuk membereskan tubuhnya.*

*”Saya mau pasien yang ~Taking ownership of their own body.*

*_Itu badan anda. Buat apa dokter yang sok tahu menyuruh ini-itu ?_*

*Benar buat dokter belum tentu benar buat Anda.”*

*”Sampai kapan seseorang mau tergantung pada obat²an” ?*

*Apakah setelah mengonsumsi obat dia benar² sembuh ? Jawabannya tidak.*

*Karena begitu obat berhenti, dia sakit lagi.*

*Berapa banyak dokter hanya bertanya ‘sakit apa’ lalu berkata ‘ini obatnya’ ? Dia tidak memberikan pendidikan atau menjelaskan asal usul penyakit.*

*Pasien dalam hal ini mengamini saja, padahal pasien harusnya memahami perannya dalam menciptakan penyakitnya,” jelas dr. Tan.*

*Sakit adalah Introspeksi*

*”Sakit adalah Introspeksi.” Ketika sakit, saya berhenti & menoleh ke belakang. Apa yang ‘jalan’ dan ‘nggak jalan’ selama ini ? Nah, menjadi sembuh adalah keberhasilan introspeksi & menemukan cara untuk lebih maju lagi. Dalam fase inilah sesungguhnya peran dokter sangat diperlukan untuk membimbing pasien menemukan kesembuhannya & tidak hanya menina bobokan pasien dengan segala macam obat.*

*Menurut dr. Tan, kita memasuki era kebablasan mengonsumsi obat.*

*Akhirnya, obat dijadikan demand/ kebutuhan. Setelah demand melambung tinggi, masyarakat digenjot untuk mendapatkan penghasilan lebih yang sebagian besar akhirnya berakhir di atas kertas resep (habis untuk menebus obat²an).*

*Lihatlah berapa banyak orang yang harus berusaha mati²-an demi keperluan berobat salah satu anggota keluarga.*

*”Akibat perkembangan ilmu kedokteran –terutama setelah ditemukannya alat pacu & cangkok jantung, Tubuh manusia yang tadinya holistic lalu di-pecah².*

*Kalau kepala sakit yang diobati, ya kepala saja.*

*Kita terlepas dari tubuh, emosi, dan kecerdasan spiritual.*

*Tubuh manusia hanya jadi seperangkat mesin. Kalau ada yang salah, kita pergi ke bengkel. Dan, rumah sakitlah bengkel terbesarnya.*

*Betul, badan manusia terlalu kompleks untuk dipegang satu ahli saja. Manusia boleh dipegang beberapa ahli, asal mereka sama² sadar bahwa manusia diciptakan Tuhan.*

*Masalahnya, dokter punya Arogansi Profesi. Seorang dokter biasanya susah dibilangin & selalu merasa benar,” tuturnya lugas.*

*Inilah beberapa Tips Sehat ala Dokter Tan.*

*Semua karbohidrat buruk seperti gula & turunannya, Terigu, Beras & Pati, akan cepat diubah menjadi gula & masuk dalam peredaran darah. Kalau ini terjadi terus-menerus, efek lanjutannya adalah menurunnya daya tahan tubuh,*

~Kegemukan
~Kolesterol
~Diabetes & ~Penyempitan pembuluh darah.

*Sebagai ganti karbohidrat buruk, sayur mentah & beberapa jenis buah bisa menjadi menu yang mengenyangkan & menyehatkan.*

*Dengan makan sayur mentah & buah, dijamin enzim berguna masih hidup & semua vitamin serta antioksidannya tidak hilang. Porsinya tentu harus memadai, Misalnya untuk makan siang (dengan takaran 1 dinner plate) :*

1 Ikat selada segar
1 bh timun
1 bh tomat
1 bh alpukat &
1 bh apel.

*Sayuran yang kita konsumsi sebaiknya tidak dimasak, karena manfa’atnya sudah tidak ada lagi (nilai gizi sudah hilang).*

*BUAH YANG BAIK untuk dimakan antara lain : Apel, Alpukat & Pir.*

*Buah lain seperti Durian, Mangga, Pepaya & Pisang sebaiknya dihindari karena kandungan gulanya tinggi.*

*Satu lagi, Sebaiknya buah dimakan langsung & tidak diolah terlebih dulu seperti misalnya dijus. Karena dengan dijus, terjadi pengrusakan serat, sehingga yang Anda asup hanya gulanya saja.*

*BAHAN MAKANAN sebaiknya tidak digoreng, karena bisa menjadi racun dan merusak organ tubuh.*

*Usahakan makanan dikukus atau dibakar. Jika dibakar, jangan lupa dialasi daun.*

*PRODUK KEDELAI yang baik adalah Tempe, Oncom & Tauco.*

*Sedangkan Susu kedelai, Kecap & Tahu kurang bagus, karena bisa menjadi pencetus kanker.*

*BUAH JERUK BAIK UNTUK TUBUH, karena mengandung anti-oksidan. Tapi jangan dicampur dengan air hangat atau panas, karena bisa berubah menjadi racun.*

*HINDARI MENGONSUMSI MAKANAN YANG TELAH MELEWATI PENGAWETAN atau dalam kaleng, karena bisa sebagai pencetus penyakit.*

*JANGAN PERNAH MERASA TUA, Karena bisa membuat seluruh tubuh kita terasa semakin tua. Usia boleh tua, Tapi pikiran & semangat kita harus tetap muda Supaya seluruh energi positif mengaliri seluruh tubuh kita.*

*JIKA ANDA MERASA SAKIT seperti Flu, Hipertensi, Kolesterol & lain² coba instropeksi makanan / minuman apa saja yang telah Anda konsumsi sebelumnya, Lalu hindari Jangan hanya minum obat, tapi makanan buruk yang Anda asup tidak berubah.*

*JANGAN TERPAKU PADA PEMIKIRAN BAHWA SEHAT HANYA DARI MAKANAN DAN OLAH RAGA SAJA. Sehat yang sebenarnya adalah*

*~Sehat secara makanan*

*~Sehat secara Fisik (olah raga yang benar) &*

*~Sehat secara pikiran & hati/iman.*

Sumber WA GROUPS Kopi Ladunni

Tentang ILYAS AFSOH

SURABAYA NLP HIPNOTIS HIPNOTERAPI PUBLIC SPEAKING MOTIVATOR INTERNET MARKETING COACH
Pos ini dipublikasikan di Uncategorized. Tandai permalink.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.